Menu
Zgodnie z wynikami badań Międzynarodowego Biura Pracy złe samopoczucie, przemęczenie, brak energii, stres i wypalenie zawodowe są jednymi z głównych wyzwań dla współczesnych organizacji. Praca w permanentnym obciążeniu psychicznym , a czasami również bólu fizycznym utrudnia utrzymanie utalentowanych ludzi, prowadzi do nieobecności i generuje dodatkowe koszty. Jak pokazują badania takie zjawiska jak spadek produktywności, motywacji i zaangażowania z reguły kosztują organizacje wielokrotnie więcej niż tylko bezpośrednie koszty medyczne.
Dlatego wprowadzanie programów Corporate Wellness traktowane jest coraz częściej nie jako luksus, lecz mądra, niezbędna inwestycja, z której korzyści mogą być znacznie większe, niż się wydaje. Organizacje, które pomagają pracownikom zadbać o ich stan fizyczny i mentalny zyskują na efektywności i jakości pracy, oszczędzają koszty generowane przez zwolnienia oraz co ważniejsze, tworzą zespoły zdrowszych i sprawniejszych ludzi, co bezpośrednio przekłada się na wyniki finansowe.
Prowadzimy szkolenia, warsztaty, spotkania motywacyjne oraz dni zdrowia skoncentrowane na poprawie stanu psychofizycznego pracowników oraz podwyższaniu jakości ich pracy i życia.
Korekcja stanowisk pracy oraz nauka najlepszych dla ciała pozycji chroniących układ mięśniowo – kostny podczas wielogodzinnej pracy siedzącej lub stojącej. Prowadzimy warsztaty ergonomiczne dla pracowników biurowych, kierowców i zespołów pracujących w warunkach fabrycznych.
Zmieniamy myślenie o ruchu w miejscu pracy. Wprowadzamy do biura aktywność fizyczną możliwą do uprawiania przez cały dzień pracy, w każdym miejscu, bez dodatkowego sprzętu, stroju czy przygotowania. Pogłębiamy świadomość potrzeby ‘bycia w ruchu’.
Pogłębiamy wiedzę o emocjach oraz o tym jak działają. Uczymy jak radzić sobie w stresujących sytuacjach i działać pomimo stresu. Pokazujemy jak panować nad energią stresu i ćwiczyć umiejętność spokojnego, logicznego myślenia nawet w najbardziej napiętych sytuacjach.
Diagnozujemy syndromy wypalenia zawodowego. Uczymy metod pomocy w pierwszym i kolejnych stadiach wypalenia, podnosimy świadomość tego jak o siebie dbać, aby do wypalenia nie doprowadzać.
Szkolimy z umiejętności zdrowego zarządzania swoim dniem, tygodniem i miesiącem oraz czerpania z naturalnych zasobów dostarczających organizmowi energii. Pomagamy zrozumieć, które działania i obszary życia zabierają energię, a które jej dostarczają.
Uczymy strategii planowania, formułowania celów i monitorowania efektów swojej pracy. Wzmacniamy umiejętności ustalania priorytetów i organizowaniem pracy sobie i innym.
Pomagamy pogłębić świadomość własnych myśli i emocji. Ćwiczymy umiejętność skutecznego wyciszania się i uspokajania nerwów. Pracujemy technikami wzmacniającymi koncentrację, poczucie sensu, kreatywność i harmonię.
Pracujemy indywidualnie nad podnoszeniem satysfakcji w obszarze prywatnym i zawodowym życia naszych klientów. Skupiamy się na tematyce związanej z poczuciem własnej wartości, komunikacją, asertywnością, wyznaczaniem i realizacją celów oraz przejściem przez zmianę.
WELLIA Well Inspiring Academy pomaga pracodawcom w poprawie kondycji firmy poprzez poprawę kondycji jej pracowników. Naszymi działaniami podnosimy poziom zdrowia, satysfakcji i szczęścia pracowników, co bezpośrednio przekłada się na wzrost i pomnażanie kapitału organizacji.
Razem z zespołem pasjonatów i najlepszych specjalistów wspieramy działy HR we wprowadzaniu nowoczesnych rozwiązań Corporate Wellness.
Celem wdrażanych przez nas procesów wellbeeingowych jest dbanie o pracownika pod kątem mentalnym, emocjonalnym i fizycznym. Koncentrujemy się na wzroście efektywności zespołów poprzez naukę umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami, zniechęceniem i wypaleniem zawodowym. Pokazujemy jak zarządzać własną energią i podnosić sprawność umysłu i ciała skazanego na wielogodzinne siedzenie za biurkiem.
Przedsiębiorcom, którzy borykają się z absencją, niskim stopniem zaangażowania i odpływem pracowników, pomagamy w budowaniu silnych zespołów i zrównoważonej kultury korporacyjnej. Na poziomie indywidualnym i firmowym uczymy zdrowszego, bardziej satysfakcjonującego życia.
We wszystkich działaniach skupiamy się na podnoszeniu satysfakcji osobistej i firmowej klientów oraz osiąganiu zamierzonych celów.
Działamy w całej Polsce